Уход за собой — Шайка, шапка и тапочки.

  • Есть такой замечательный русский обычай - париться в бане
  • Русская баня
  • Финская сауна
  • Знаменитые турецкие бани
  • Как парились индейцы
  • Японские бани
  • Баня в древней Греции
  • Банные традиции в древнем Риме
  • История бани
  • Баня это на весь день
  • Сон после бани
  • Субботнее застолье
  • Что пить после бани
  • Что кушать после бани
  • Уход за парилкой
  • Как надо париться
  • Лед и огонь - температурные контрасты в бане
  • Мыло и шампунь
  • Как же мне березу заломати
  • Шайка, шапка и тапочки
  • Мочалкин блюз
  • Махровое полотенце
  • Зачем нужна каменка или не держи камень за пазухой
  • Чем топить баню
  • Хорошо сидим - полок
  • Вода в парилке
  • Как готовить пар
  • Банный этикет
  • Баня и массаж
  • Основные приемы выполнения массажа
  • Поглаживание
  • Подергивание
  • Надавливание
  • Растирание
  • Разминание
  • Вибрация
  • Общий массаж тела
  • Массаж с ароматическими эссенциями
  • Самомассаж тела
  • Лечебное действие бани
  • Воздействие на органы дыхания
  • Уход за волосами
  • Простые секреты здоровых волос
  • Окрашивание волос растительными препаратами
  • Выпадение волос
  • Маски для волос
  • Декольте
  • Кожа рук и локтей
  • Уход за кожей ног
  • Кожа спины и плеч
  • Правила загара
  • Уход за ногтями
  • Укрепление ногтей
  •  


    Шайка, шапка и тапочки.

    flip text

    С мочалками мы разобрались, а что еще должен иметь с собой человек, собравшийся попариться в бане? Два «Ш» и одно «Т». Два «Ш» — это шаечка и шапочка. Кто не знает, что такое «шаечка», поясним, что это — ласковое название шайки. А шайка в современном понимании этого слова — просто таз для мытья, для запаривания того же веника и так далее.

    Раньше шайки были деревянными, крепко сколоченными. Их старались делать из деревьев легких пород, например, липы, березы. Вода в них долго сохраняла свою теплоту, определенный сорт дерева придавал приятный запах. Сейчас, конечно, трудно представить себе человека, который потащится в общую баню с тяжелой деревянной шайкой в руках, но в некоторых деревенских банях они сохранились. А нам с Вами — увы!- приходится довольствоваться ее пластмассовыми, эмалированными и оцинкованными подобиями.

    Нужно ли говорить о том, что нельзя пользоваться в бане чужой шайкой по причине соблюдения все той же гигиены и санитарной безопасности? А по отношению к своей, личной, нужно соблюдать все санитарные правила: тщательно мыть ее после каждого посещения бани чистящим порошком с добавлением веществ, убивающих бактерии. Или можно воспользоваться жидким отбеливателем, в состав которого входит хлор, превосходно очищающий поверхность любого обрабатываемого предмета от болезнетворных бактерий.

    Но представим себе, что Вы в такой спешке и предвкушении удовольствия собирались в баню, что совершенно забыли о таком важном предмете. Что можно сделать в таком случае? В общественной бане обязательно должны быть в ассортименте свободные тазики для мытья. Взяв один из них, нужно постараться его обработать.

    Легко предположить, что если Вы забыли взять с собой в баню такой важный предмет, как шайка, или, говоря современно, тазик, то Вы стопроцентно не берете с собой в баню дезинфицирующие средства. Но кое-что можно все-таки сделать. Хорошенько намыльте тазик, а потом обдайте его кипятком. Такую процедуру лучше повторить несколько раз. И пожалуйста, будьте осторожны с кипятком, не добавляйте к своей забывчивости еще и неосторожность, в результате которой может случиться неприятность.

    А теперь поговорим о втором «Ш» — то есть шапочке. «Шапочке?» — удивленно спросите Вы. — А зачем она в бане-то?«Ну, не в самой бане, а в ее, скажем, центральном месте — парной. Шапочка нужна для того, чтобы сильный жар не испортил Ваши драгоценные волосы и не перегрел Вашу бесценную голову. Каким должен быть сей нужный предмет? Тут существует множество вариантов. Кто-то просто обертывает голову полотенцем.

    Это, конечно, тоже вариант, причем не из последних. Махровое полотенце неплохо защищает голову от пара и перегрева. Но тут можно внести некоторые усовершенствования, например, подобрать головное полотенце в тон к основному, а еще лучше — приобрести один комплект полотенец: одно побольше, другое поменьше.

    Полотенце на голове, конечно, имеет свои преимущества, но и тут есть небольшой недостаток: не всегда удается закрепить его так, чтобы оно прочно сидело на голове, иногда в самый неподходящий момент чалма на голове, которую Вы так тщательно сооружали, может развязаться, и Вам придется сооружать ее снова, уже не так умело и ловко, как перед парением. И часто случается, что человеку по несколько раз приходится поправлять свой головной убор, а это, согласитесь, весьма утомительно и отвлекает от основной процедуры — парения.

    Поэтому широко распространен другой выход из положения — шапочка. Она может быть сделана из той же махровой ткани, причем ее можно изготовить самостоятельно, из того самого маленького полотенца, которое мы приобрели в комплект к основному.

    Не менее распространены шерстяные шапочки. Они, в силу того, что шерсть — натуральный материал, тоже хорошо предохраняют от теплового удара. Многие для этой цели выбирают старенькие лыжные шапочки, но, согласитесь, не стоит одевать себе на голову всякое старье, лучше немного разориться и купить специальную, красивую и стильную шапочку специально для бани, такая часто продается в комплекте с полотенцем. «Банная» шапочка имеет оригинальную расцветку, яркий рисунок и добавит вам настроения, когда вы будете париться.

    Также делают шапочки из войлока, на манер тюбетеек или грузинских национальных головных уборов, которые плотно прилегают к верхней части головы. Иногда в парной можно встретить и таких чудаков, которые парятся в допотопных шапках-ушанках с вылезшим ворсом и при этом смотрятся весьма живописно, но мы, дорогие наши начинающие любители бани, не будем все же равняться на них, не так ли? И, конечно, совсем уж не подходит для наших целей резиновая шапочка, которая, конечно, тоже предназначена для купания, но совсем в другом месте и в другое время.

    Резина, вообще, не очень-то желательна в таком месте, как баня. Почему? Да потому, что соприкосновение данного материала с кафелем, покрытым мыльной водой, дает уникальный и неповторимый скользящий эффект. Этот скользящий эффект может смениться не менее интересным эффектом громкого падения тела на тот самый кафель, которым, увы, покрыт пол в подавляющем большинстве общих бань.

    Как Вы уже догадались, сейчас речь пойдет о последнем атрибуте, указанном в начале нашего с Вами разговора, — о последнем «Т», то есть о тапочках. Во-первых, зачем нужны тапочки? Да для соблюдения все той же личной гигиены, о которой мы не устаем повторять. Баня — место общего пользования, и среди множества «пользователей» могут быть всякие — в том числе и больные грибковыми и другими заболеваниями кожи. Лучше предупредить болезнь, чем ее лечить. Это неписанное правило известно всем.

    Раньше, конечно, в семейных банях не было потребности в таком предохранении, и люди могли позволить и своим стопам расслабиться и получать удовольствие от банных процедур. Сейчас, к сожалению, в большинстве случаев это невозможно, и приходится одевать тапочки.

    Итак, какими они должны быть? Самое первое и основное правило — не скользкими. Резина и ее подобия тут не подходят — в силу того эффекта, о котором мы с вами только что говорили. Но к сожалению, наша промышленность выпускает тапочки и сланцы именно из такого материала, руководствуясь, наверное, теми соображениями, что резина легче поддается всевозможным санитарным обработкам, которые необходимо проводить, если Вы посещаете подобные места общего пользования.

    Лучше, конечно, найти тапочки из такого материала, который дает меньший эффект скольжения. Такие тапочки, хоть и редко, но бывают в продаже. Когда будете выбирать, обратите внимание на то, чтобы подошва была рельефной, так как это способствует наилучшему удержанию равновесия.

    Выбирайте закрытые модели, то есть чтобы носок и пятка были закрыты: так меньше вероятность заражения. И наконец, остановите свой выбор на модели ярких цветов, если возможно, подходящей по цвету ко всему Вашему банному комплекту. Тогда Вы получите дополнительное удовольствие от своего внешнего вида, а это способствует улучшению общего самочувствия и удовольствию, которое должна доставлять баня.








  • Воздействие на кожу
  • Воздействие на опорно-двигательный аппарат
  • Воздействие на сердечно-сосудистую систему
  • Кому баня противопаказана
  • Техника безопасности в бане и первая помощь пострадавшим
  • Лишний вес - нет проблем
  • Беременность и парилка
  • Особенности женского организма
  • Общие правила ухода за кожей лица
  • Уход за сухой кожей
  • Уход за жирной кожей
  • Уход за нормальной кожей
  • Уход за кожей смешанного типа
  • Косметический самомассаж лица и шеи
  • Боремся с целлюлитом
  • Уход за телом
  • Уход за кожей рук и ног
  • Домашний педикюр
  • Общие правила ухода за волосами
  • Уход за сухим типом волос
  • Уход за жирными волосами
  • Уход за нормальными волосами
  • Баня или мужской клуб
  • Зачем на участке баня
  • Размер бани
  • Устройство бани
  • Бани по черному и по-белому
  • Чем топить баню
  • Планировка
  • Фундамент
  • Цоколь
  • Гидроизоляция
  • Возведение стен
  • Возведение крыши
  • Кирпичная печь
  • Банные печи
  • Раствор
  • Фундамент под печь
  • Кладка
  • Порядовка
  • Металлическая печь
  • Уход за печью и топка
  • Обустройство бани
  • Как делать пар


  • Подробности шапки для бани тут.