Эфирные масла.
В современной жизни для окуривания растениями легче всего использовать эфирные масла. Во-первых, их гораздо удобнее хранить, во-вторых, они дают аромат растения без нежелательной примеси. Ведь если вы сушите свою травку для окуривания, то она часть аромата отдает в воздух, а часть чужого из воздуха забирает. Получается «неправильный» аромат. А так как мы не можем проводить сушку в вакууме, то правильного запаха достичь сложно. У настоек другая беда. Они быстро отдают свой аромат. То есть их действие не так продолжительно. Эфирные же масла и хранятся великолепно, и аромат сохраняют яркий, насыщенный, чистый.
Иногда бывает достаточно немного капнуть масла на ватку и вдыхать этот аромат несколько минут, а иногда требуется насыщенный длительный аромат. Тогда придется окуривать помещение. Для этого можно пользоваться специальными ароматизированными лампами. Существует множество видов этих ламп, но лучше выбрать такие, где сделан вместительный контейнер для воды, потому что в этом случае лампа не будет перегреваться, а значит, запах вы будете чувствовать очень долго. Если вы приобрели такую лампу, наполните контейнер теплой водой, добавьте туда пять капель эфирного масла, затем зажгите свечу и вставьте ее в лампу, точно под контейнер.
А если нет лампы, то можно делать процедуры с таким флаконом: выньте пробку и приблизьте флакон к носу. Вдохи делайте долгие, полные, чтобы почувствовать глубину и тонкость запахов. А перед тем как масло использовать, обязательно выясните, каким эффектом оно обладает, как может на вас подействовать. Если вы трудно просыпаетесь, быстро устаете, если голова у вас не соображает, то вам нужны масла, дающие освежающий эффект. Они быстро приведут вас в чувство, и лучше всего использовать масло мяты курчавой, мяты перечной. Мяту перечную и мяту курчавую вы можете вырастить на собственной даче, собрать на лесной лужайке в период цветения и высушить, а потом истолочь в порошок. А можете купить в аптеке масло мяты.
Если вам приходиться долго сидеть в офисе, много думать, вам нужно повысить работоспособность. Конечно, можно постоянно пить кофе, но после пятой кружки может понадобиться «скорая помощь». Так что лучше и не шутить со здоровьем и окурить помещение эфирными маслами со стимулирующим действием. Таким действием обладают эфирное масло кориандра, гвоздики, мяты перечной, розмарина, вербены, можжевельника. Если вам кажется, что в комнате стало плохо пахнуть, если вы кашляете или чихаете, то полезно сделать окуривание очищающими воздух растениями или их маслами. Очищающим действием обладают эфирное масло герани, лепестков розы, розмарина, шалфея.
Часто мы испытываем раздражительность, гнев, недовольство. Вот чтобы от таких эмоций избавиться, нам необходимо привести свою нервную систему в порядок, сбалансировать психику. Хороший гармонизирующий эффект дают эфирные масла герани, жасмина, майорана, розы. Попробуйте сделать окуривание и вдыхать аромат в течение получаса. Делать это надо в полутемной комнате, удобно устроившись в кресле и закрыв глаза. Сами увидите, как все сегодняшние проблемы отступят, а на душе станет спокойно и легко.
А если мы «на взводе», нам помогут эфирные масла с расслабляющим действием: базилик, мелисса, роза, кедр. Вдыхая эти запахи, мы почувствуем, как напряжение спадает, мышцы расслабляются, мысли становятся спокойными, мы больше не чувствуем тревоги. Нас может клонить в сон. Вот почему достигать расслабления лучше всего лежа в постели. Также обладают успокаивающими качествами укроп, герань, жасмин, мелисса, роза. Они же, за исключением мелиссы и укропа, вполне подойдут для обострения восприятия, потому что обладают выраженным сенсибилизирующим эффектом.
Пользуются окуриванием маслами и для избавления помещения или человека от досаждающих насекомых. Аромат гвоздики, герани, лаванды, лимона, полыни, розмарина, сосны, эвкалипта отпугивает вшей. Гвоздика, герань, лимон, мята, цитронелла, эвкалипт отгоняют комаров. Против моли можно использовать апельсин, базилик, гвоздику, герань, жасмин, камфару, лаванду, лимон, цитронеллу, эвкалипт. Муравьи не выносят запаха лимона и цитронеллы. Мухи бегут прочь от камфары. Тараканы настроены против камфары, лимона, цитронеллы.
|