Обувь.

Во что же обуть маленького непоседу? Летом, в деревне или на даче, да и просто во время игр в песочнице или прогулок в парке ребенок вполне может побегать босиком. Это очень полезно, потому что укрепляет мышцы голени и формирует свод стопы. Малыши, которых часто пускают походить босиком, обычно не страдают от раннего плоскостопия. Конечно, родители должны внимательно проследить, чтобы в песке или в траве не было осколков стекла или другого опасного мусора.

Правильно выбрать обувь для ребенка не так просто, как кажется. Во-первых, она должна быть легкой и удобной, во-вторых, достаточно теплой и соответствовать погоде, потому что малыши часто простужаются именно потому, что у них замерзают ноги. Обувь ни в коем случае не должна жать и натирать. От тесных ботиночек на коже могут появиться волдыри. Если во время прогулки ребенок хнычет, у него плохое настроение, может быть, все дело в обуви. Дома нужно рассмотреть ножки малыша.

Если кожа на пальцах или на пятках покраснела, значит, что-то не в порядке. Возможно, родители выбрали обувь неудобной формы, и швы или подкладка натирают ногу. Иногда детские ботиночки или сандалии бывают сшиты из слишком твердого материала и давят на ногу. Жесткие места нужно тщательно размять, а если проблема и тогда не исчезнет, лучше купить другую обувь. Кроме того, ножки у маленьких детей растут удивительно быстро, и, может быть, ботиночки стали просто малы.

После возвращения домой с прогулки ребенок должен переобуться. Нельзя позволять ему бегать по всей квартире в той обуви, в которой он ходил на улице. Чем раньше родители начинают приучать ребенка к чистоте и аккуратности, тем скорее малыш усваивает эти требования и продолжает соблюдать их и в более старшем возрасте. В теплое время года можно, конечно, позволять детям ходить дома босиком. Но не нужно забывать и о том, что по полу часто дуют сквозняки, и если малыш не отличается крепким здоровьем, то легко может простудиться даже летом. Зимой теплые носки и тапочки обязательны, потому что холодный воздух опускается к полу.

Нужно с детства приучать ребятишек не разбрасывать обувь по всему дому. В 2-3 года малыш уже должен знать, куда, придя с прогулки, поставить ботиночки.