Укладка волос.

Шампуни, маски и кондиционеры для «полноты» волос имеют на этикетке пометку «объем» или «для тонких волос». Принцип действия у них один: на память о себе они оставляют на волосах тончайшую пленочку, чтобы каждый волосок стал чуть-чуть толще и жестче, а прическа в целом — объемнее. И шампуни, и кондиционеры содержат еще питательные вещества (например, пантенол или экстракт морских водорослей) и витамины, поскольку слабым тонким волоскам нужна жизненная сила. Если есть возможность, ополаскивайте волосы минеральной водой или отваром крапивы — это также придает им объем.

Ловкость рук:

Недостаточно просто вымыть голову «объемным» шампунем, чтобы шевелюра стала пышной. Создать эффект «копны волос» вам помогут специальные приемы, которые можно применять без помощи парикмахера.

Укладка:

Чтобы подарить прическе объем, нужно, прежде всего, придать правильное направление корням волос. Для этого расчешите влажные волосы расческой с редкими зубьями, нанесите немного пены для укладки или пенного кондиционера и сушите теплым воздухом, наклонив голову вниз. Помогайте укладке руками, «взъерошивая» волосы: так их корни приобретают «вертикальное» направление, приподнимая всю массу. Для длинных волос используйте диффузор. Закрепляйте прическу лаком с расстояния 30-40 сантиметров, причем в том же положении — «вверх ногами». Лак для тонких волос усиливает эффект.

Бигуди:

Это старый испытанный способ получить роскошные локоны, но не только. Для того чтобы волосы были только пышными, используйте бигуди большого диаметра. Они приподнимут волоски у корней, а завьют лишь их кончики. Для длинных волос подойдут бигуди с мягким «велюровым» покрытием, а для коротких — ролики-«липучки». Если же вы хотите получить кудри, используйте бигуди помельче или мягкие палочки-бумеранги.

Стрижка:

Парикмахеры советуют для обладательниц тонких или не слишком густых волос прически длиной не ниже плеч — слишком длинные волосы «обвисают» под собственной тяжестью. Стрижка ступенями, в которой комбинируются пряди разной длины, придает волосам объем. Поскольку такая стрижка достаточно точна, освежать ее нужно не реже чем раз в 4-6 недель.

Химическая завивка:

Легкий «перманент» с крупными завитками действительно придаст прическе объем. Имейте в виду, этот прием годится для редких, но не тонких волос — химическая завивка травмирует хрупкие волоски и превращает их в несерьезный «пух».

Окрашивание:

С помощью правильно подобранного цвета волос также можно визуально увеличить их объем. Если вы «носите» светлые волосы, то пышность вашей прическе придаст мелирование еще более светлыми прядочками. Если же вы брюнетка, учтите, что волосы однородного темного насыщенного цвета выглядят «массивнее».

Диета:

Чем сильнее тонкие волоски, тем выше их способность «держать форму» укладки. А для этого следует укреплять волосы изнутри, употребляя в пищу листовой салат, морковь, баранину, говядину и лосось. Эти продукты богаты необходимыми волосам биотином, аминокислотами, пантотеновой кислотой. И, наконец, важно не только придать волосам дополнительный объем, но и сохранить уже имеющийся.

Золотые правила:

Эти пять правил полезно соблюдать тем, кто не желает мириться с недостаточным объемом своих волос:
— если вы используете ополаскиватель, который нужно смывать, наносите его только на концы волос;
— пена или мусс помогают создать пышную укладку, если их наносить лишь у корней волос;
— в качестве укладочных средств лучше использовать пену или пенный лак, мусс или пенный лак; крем, воск и гель только «утяжеляют» тонкие волоски;
— используйте для укладки коротких волос узкие насадки на фен — они доставляют воздух точно к корням и «приподнимают» волоски;
— тщательно оберегайте волосы от солнца: ультрафиолетовые лучи безжалостны к тонким волоскам, которые после прямого воздействия солнца становятся хрупкими и могут ломаться прямо у корней.